Делитесь кто что знает?
Я слышала что можно на кифире и на мяске(говядина отворная, минимум соли, а лучше без нее) денек посидеть...
Творог и яблоки....
Но в самом начале беременности нельзя никакие диеты и разгрузочные дни!
Разгрузочные дни во время беременности, какие?
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться12007-12-23 04:32:08
Поделиться22008-02-19 23:21:39
Я сидела на кефирной литр кефира в день 1%, ну че-т вес все равно набирался...
Поделиться32008-10-18 02:46:25
если есть период быстрого набора веса,один день в неделю печеную в духовке картошечку в кожуре с кефирчиком. очень помогает,это совет врача-гинеколога. я проверила на себе
Поделиться42008-10-18 02:47:47
инет глючит,дублирует сообщения
Отредактировано Renessans (2008-10-18 02:48:41)
Поделиться52008-10-18 06:37:28
А разве во время беременности можно устраивать разгрузочные дни? А как же витамины малышу?
Поделиться62008-10-18 12:51:40
Наташа-Дриада,звучит дико? в этом нет ничего страшного,просто когда за 2 недели я набрала 5 кг(поедая конфетки и печеньки),а ходить еще 4 месяца,то представь сколько можно набрать лишнего веса. Конечно потом все сладости становяться ТАБУ и кушаем картошечку с кефирчиком. А витамины принимаються само-собой на протяжении всей беременности
Поделиться72011-03-17 10:28:15
во время беременности никаких разгрузочных дней себе не устраивала..
единственное, если видела, что стрелка весов резко ползет вверх, то просто старалась снизить объем потребляемой пищи и ислключить "вредные" продукты.. на время