Наталья Ивановна
Мелаксен как пить надо не поняла? Почитала и инструкцию и отзывы. Почему-то некоторые мелаксен пьют от бессонницы, некоторые когда летают и по-разному как-то пьют.
По таблетке 3 дня начиная с воскресенья. Мелаксен это адаптогенный препарат который не только настраивает режим сна и бодрствования, но и помогает с него не сбиться. То есть при перелетах с резкой сменой часовых поясов, например, мелаксен пьется 3-5 дней так сказать для подстраховки, чтобы с режима не сбиться и полет легче перенести. А для того чтобы сбитый режим настроить ремени побольше нужно, поэтому и пьют курсом месяц.