Сколько вам требуется времени на сон? Получаеться ли высыпаться?
Сколько часов в сутки вы спите?
Сообщений 1 страница 10 из 66
Поделиться22008-07-20 15:01:02
последние время сплю часов 5...не высыпаюсь! а вообще с меня достаточно часов 8
Поделиться32008-07-20 15:26:00
сплю 8-9 часов, мне вполне хватает. Я могу себе позволить выспаться.
Поделиться42008-07-21 12:35:04
чтобы чувствовать себя хорошо, мне просто НЕОБХОДИМО спать не менее 8-9 часов.. когда сплю даже 7, ужасно не высыпаюсь и целый день провожу как в коматозе.
Поделиться62008-07-25 16:22:26
Чаше всего не больше восьми. Но чтобы выспаться мне нужно часов 10.
Поделиться72008-07-25 20:20:18
Сейчас посчитаю... С 23 до 5.... получается всего 6 часов. Н мне явно не хватает. Нужно где-то 7-8. Но где же их взять?
Поделиться82008-08-03 23:03:04
мне для хорошего самочувствия нужно где-то 8-9 часов , хотя бывало и такое что могла поспать 2-3 часа и чувствовать себя замечательно.
Поделиться92008-08-03 23:07:37
я вот если кофе выпью перед сном или витамины, то мне достаточно 5 часов вполне, иногда правда организм берет сове и не отпускает из кровати часов по 12, но это бывает не чаще раза в месяц
Поделиться102008-08-11 15:36:07
я постоянно не высыпаюсь, с вечера интернет не дает уснуть, а утром - работа, а на выходных постоянно найдется зараза, которая позвонит по телефону.