Вот нужен совет незнаю куда податся. на аэробику или гимнастику? что лучше то чтоб не то тчоб похудеть а тчоб пузон подкачать??? фитнес не хочу.
Аэробика или гимнастика?Что лучше?
Сообщений 1 страница 10 из 29
Поделиться12008-02-05 00:38:54
- Откуда: Германия
- Зарегистрирован: 2008-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 421
- Уважение: +19
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-07-09]
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
2011-12-20 02:22:48
Поделиться22008-02-05 01:32:15
- Откуда: Россия московская область
- Зарегистрирован: 2007-12-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2994
- Уважение: +126
- Позитив: +101
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-05-10]
- Провел на форуме:
15 дней 0 часов - Последний визит:
2015-09-27 22:31:23
помню когда-то аэробика мне здорово помогла, убрать животик....на гимнастику не ходила...
Поделиться32008-02-05 14:28:25
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2007-12-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1399
- Уважение: +46
- Позитив: +24
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1985-01-14]
- Провел на форуме:
5 дней 13 часов - Последний визит:
2010-08-14 00:57:55
Лучше аэробика. Гимнастика,по большому счёту, помогает растянуть мышцы,а не убрать лишнее.
Поделиться42008-03-26 15:15:51
- Чудо в перьях
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8383
- Уважение: +871
- Позитив: +1000
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-12-05]
- Провел на форуме:
19 дней 4 часа - Последний визит:
2012-05-03 10:04:37
А ещё лучше, например, совмещать. И то, и то.
Но мне больше нравятся: калланетика, пилатес, фитйога и стриппластика.
А аэробика что-то не пошла 
Поделиться52008-03-26 22:08:05
- Зарегистрирован: 2008-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 354
- Уважение: +5
- Позитив: +1
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-24]
- Провел на форуме:
2 дня 10 часов - Последний визит:
2009-02-15 14:23:28
Я yf шейпинг хочу. за месяц 4 кг. ушло. И вообще мышцы сталди видни, и размеры меньшею
Поделиться62008-04-04 05:27:44
- ..не волшебник
- Откуда: Florida - Харьков
- Зарегистрирован: 2008-03-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5584
- Уважение: +279
- Позитив: +346
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2011-08-04 17:21:27
калланетика рулит 
Поделиться72008-04-04 05:33:39
- ..не волшебник
- Откуда: Florida - Харьков
- Зарегистрирован: 2008-03-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5584
- Уважение: +279
- Позитив: +346
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2011-08-04 17:21:27
..а вообще я бы на гимнастику пошла(если бы тут где-нить по близости было) - прыгать научат, да и просто что-то новенькое
Поделиться82008-04-04 05:37:44
- ..не волшебник
- Откуда: Florida - Харьков
- Зарегистрирован: 2008-03-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5584
- Уважение: +279
- Позитив: +346
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2011-08-04 17:21:27
..очень важно в наше время уметь прыгать..
Поделиться92008-04-05 00:59:57
- Чудо в перьях
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8383
- Уважение: +871
- Позитив: +1000
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-12-05]
- Провел на форуме:
19 дней 4 часа - Последний визит:
2012-05-03 10:04:37
Malina написал(а):
..очень важно в наше время уметь прыгать..
Для каких целей пригодится?
Поделиться102008-04-05 05:32:54
- ..не волшебник
- Откуда: Florida - Харьков
- Зарегистрирован: 2008-03-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5584
- Уважение: +279
- Позитив: +346
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-04-02]
- Провел на форуме:
5 дней 18 часов - Последний визит:
2011-08-04 17:21:27
..ну во первых это красиво!
не знаю видите ли картинку, как-то их тут через раз видно
..во вторых - приятно, ощущение полёта и всё такое..