Вопрос для меня тоже актуальный, но Мелаксен не вариант, у меня его подруге назначали, так его надо пить длительным курсом, а иначе эффекта никакого. А мне бы попроще чего, все таки просто режим наладить.
Как научиться спать ночью, а не днем?
Сообщений 11 страница 18 из 18
Поделиться112019-06-07 19:14:59
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-09-12]
- Провел на форуме:
26 минут - Последний визит:
2019-06-09 12:55:36
Поделиться122019-06-08 19:10:19
- Участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2017-10-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-08-04]
- Провел на форуме:
1 час 2 минуты - Последний визит:
2019-06-09 08:40:04
Попроще можно начать именно с построения режима- приучите себя вставать по будильнику, ложиться в одно и то же время, гулять немного пешком перед сном. Это все хорошо и положительно влияет. Комнату проветривайте.
Поделиться132019-06-09 08:40:43
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-05-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-02-05]
- Провел на форуме:
34 минуты - Последний визит:
2019-06-10 06:59:13
Мне хорошо помог Реслип, я уже переживать начала за свою бессонницу и пошла к врачу. Порекомендовал его как современое эффективное снотворное, не вызывающее привыкания. Благодаря ему режим удалось по новой выстроить.
Поделиться142019-06-09 11:07:18
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-05-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-09-12]
- Провел на форуме:
26 минут - Последний визит:
2019-06-09 12:55:36
Капель написал(а):
Мне хорошо помог Реслип, я уже переживать начала за свою бессонницу и пошла к врачу. Порекомендовал его как современое эффективное снотворное, не вызывающее привыкания. Благодаря ему режим удалось по новой выстроить.
А сколько по времени Вы его пили? Его по рецепту покупать нужно или он в свободной продаже? Я бы и родителям его купил, после того как сам проверю. Их периодически возрастная бессонница мучает. Травы заваривают сейчас, но эффекта особо и нет.
Поделиться152019-06-09 12:57:03
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-05-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-02-05]
- Провел на форуме:
34 минуты - Последний визит:
2019-06-10 06:59:13
Варежка, мне назначили пить курс- неделю. Реслип хорош тем, что можно принимать как однократно, так и курсом. За неделю организм вполне адаптировался к режиму. Муж отцу тоже отвез его, он и при возрастной бессоннице отлично подходит, из группы антигистаминных препаратов, его назначают и при комплексном лечении аллергии, назначается и беременным.
Поделиться162019-09-23 23:07:49
- Зарегистрирован: 2018-09-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
4 часа 27 минут - Последний визит:
2021-08-16 11:15:38
Это моя проблема после беременности, такое последствие https://registr-eco.ru/temyi/chto-takoe-eco-ekstrakorporalnoe-oplodotvorenie/posledstviya-eko/eko-posledstviya-dlya-zdorovya-zhenshhinyi.html Сначала очень плохо было, а потом привыкла, но врач контролировал все время меня, так как это могло отобразиться на ребенке.
Поделиться172021-06-04 18:04:09
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-03-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
47 минут - Последний визит:
2022-06-01 14:49:09
У меня с этим проблем нет. Хотя знаю что некоторые страдают.
Поделиться182022-02-08 19:51:52
- Зарегистрирован: 2021-09-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 37
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
4 часа 1 минуту - Последний визит:
2022-05-16 16:39:46
У меня есть вся необходимая информация о лекарственном статине на сайте.
https://davlenie.guru/holesterin/statini
Я учился и это было очень полезно для меня