Я хотела походить на курсы, но рядом не было ничего подходящего, а ездить куда-то зс пузякой зимой, когда то слякоть, то снег, то гололед - не хотелось.
На тот момент родов я не боялась, но оч интересовали техники дыхания и способы облегчения боли и вообще всего процесса.
Много читала в инете и журналах. Что-то пригодилось, что-то благополучно забылось 
Курсы для беременюшек.
Сообщений 11 страница 18 из 18
Поделиться112011-12-08 23:15:32
- Откуда: Одесса
- Зарегистрирован: 2008-06-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4730
- Уважение: +183
- Позитив: +218
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1986-11-07]
- Провел на форуме:
1 месяц 5 дней - Последний визит:
2012-04-19 21:09:15
Поделиться122011-12-09 16:41:42
- Чудо в перьях
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8383
- Уважение: +871
- Позитив: +1000
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-12-05]
- Провел на форуме:
19 дней 4 часа - Последний визит:
2012-05-03 10:04:37
Knopa написал(а):
У тебя "дела" болезненно проходят обычно?
Очень болезненно. Ещё в добавок и "проносит" всегда, почле чего становится значительно легче.
Knopa написал(а):
и то! это можно терпеть.. просто реально устаешь
Вот, за это то же переживаю немного, что вымотаюсь и сил не останется.
Knopa написал(а):
Понять одно - все через это проходят
=))) Это да. Да же спокойней как-то, что не я первая и не я последняя.
Так что надо просто пережить денёк, потерпеть и всё хорошо будет.
Колдунья написал(а):
На тот момент родов я не боялась, но оч интересовали техники дыхания и способы облегчения боли и вообще всего процесса.
А что практиковала из дыхания на схватках? Помогало?
Поделиться132011-12-09 19:05:03
- Откуда: Одесса
- Зарегистрирован: 2008-06-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4730
- Уважение: +183
- Позитив: +218
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1986-11-07]
- Провел на форуме:
1 месяц 5 дней - Последний визит:
2012-04-19 21:09:15
shponka написал(а):
А что практиковала из дыхания на схватках?
естесственно в самый ответственный момент у меня всё вылетело из головы 
Но мне реально становилось легче, когда на схватке я начинала дышать чаще и поверхностнее, как собачка))
Поделиться142011-12-09 20:41:58
Колдунья написал(а):
Но мне реально становилось легче, когда на схватке я начинала дышать чаще и поверхностнее, как собачка))
а еще я при сильной схватке издавала долгий (тихий) звук "ууууу" - тоже легче
Поделиться152011-12-09 23:12:11
- Чудо в перьях
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8383
- Уважение: +871
- Позитив: +1000
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-12-05]
- Провел на форуме:
19 дней 4 часа - Последний визит:
2012-05-03 10:04:37
Так, записала себе - главное не забыть.
Я сегодня как раз видео о дыхании посмотрела - очень понравилось и понятно всё.
Там сказали, желательно каждый день минут по 10-15 тренироваться, чтобы было до автоматизма.
Поделиться162012-04-05 16:24:02
- Чудо в перьях
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8383
- Уважение: +871
- Позитив: +1000
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-12-05]
- Провел на форуме:
19 дней 4 часа - Последний визит:
2012-05-03 10:04:37
И всё-таки, считаю что курсы это очень хорошо. Только хорошие курсы, и не только теория, но и практика.
Жалею, что позно о них задумалась и толком никуда и не ходила.
А ещё девочки, книжки о малышах лучше в беременность читать, т.к. потом времени просто не будет, а как оно появляется - то там или кушаешь, или в ванну бегом, или убираешься, гладишь - в общем, не до чтения.
Поделиться172012-04-15 11:10:02
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2012-04-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 130
- Уважение: +3
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1981-05-19]
- Провел на форуме:
2 часа 57 минут - Последний визит:
2022-10-24 07:05:47
shponka написал(а):
Имеется ввиду не только лекции и теория, но и разные занятия по гимнастике и тренинки, которые предлагаются в разных школах для будущих мамочек.
Думали-ли вы, чтобы пойти на такие курсы?
Может кто-то ходил?
А у нас они были обязательными.
Поделиться182012-04-17 13:50:19
- Чудо в перьях
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8383
- Уважение: +871
- Позитив: +1000
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-12-05]
- Провел на форуме:
19 дней 4 часа - Последний визит:
2012-05-03 10:04:37
Маришка написал(а):
А у нас они были обязательными.
Это в каком-то определённом роддоме? Или вообще?
У нас вроде, если с мужем рожаешь, то вроде как надо. А если одна, то не обязательно.
Но всё таки считаю, что курсы это очень и очень хорошо.