Даш, побольше молочных продуктов, там кальций, лучше кости срастаться будут. И скажи маме, что можно толочь в порошок чисто вымытую сырую яичную скорлупу и по чайной ложечке добавлять в твою еду, это тоже хорошо помогает
Спасибо за совет Викусь!!!
Да одноклассник вообще ничего не понимает!!!