Беседка

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Беседка » Медицина и здоровье » Пилатес


Пилатес

Сообщений 11 страница 15 из 15

11

Viper написал(а):

с мячами

А вот с мячами, у нас уже занятия по фит болу. Сколько раз на пилатес не ходила, с мячами ни разу не занимались.

Lelka написал(а):

но пару б кило скинула

А если на калланетику? Она сложнее и вроде её приравнивают к аэробике, вернее 1 занятие калланетикой = 6 занятиям аэробили, вроде так.  :dontknow:

Viper написал(а):

Сколько я выпечки ем! Я без теста жить не могу... Плюшки, булки, бисквиты

Это моя слабость. Иногда сдерживаю себя, чтобы какой-нить кексик не испечь, а так хотца.

0

12

shponka написал(а):

Иногда сдерживаю себя, чтобы какой-нить кексик не испечь, а так хотца.

эх, радует хоть, что не одна я такая  :D

0

13

Я уже втянулась, вижу результаты труда, так сказать:) Так что, можно сделать выводы. Пилатес - это вещь! :yep: Фигурка "обтачивается" да и осанка как надо!

0

14

Viper,а  у вас и беременные ходят?

0

15

Lelka написал(а):

Viper,а  у вас и беременные ходят?

Да :yep: Им дают немного другие упражнения и нагрузку.

0


Вы здесь » Беседка » Медицина и здоровье » Пилатес