Это так заманчиво и совсем несложно 
только вот нет у меня сейчас времени заняться собой 
Калланетика
Сообщений 21 страница 30 из 30
Поделиться212008-08-20 11:05:22
- Откуда: Жемчужина у моря
- Зарегистрирован: 2008-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11073
- Уважение: +452
- Позитив: +559
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-04-24]
- Провел на форуме:
30 дней 3 часа - Последний визит:
2014-11-15 15:09:43
Поделиться222008-08-20 11:14:04
- SuperWoman
- Откуда: Донецкая обл.
- Зарегистрирован: 2008-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18481
- Уважение: +796
- Позитив: +1530
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-10-25]
- Провел на форуме:
2 месяца 15 дней - Последний визит:
2014-02-17 21:48:09
Viper, почти 
оно заключается в том, чтобі себя стащить со стула/дивана/кровати (нужное подчеркнуть) и заставить заняться єтой самой калланетикой)
Поделиться232008-08-20 23:40:26
- Откуда: Долгопрудный
- Зарегистрирован: 2008-06-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 758
- Уважение: +63
- Позитив: +242
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-03-02]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2012-01-24 21:47:42
shponka написал(а):
пилилка, да ну... Если всё так, как ты говоришь, то я уже не боюсь рожать!!!
Нет, конечно с родами это не сравнишь! Но в своей повседневной жизни я не имею возможности задействовать те мышцы, которые работают во время занятий калланетикой. К тому же у меня, простите, месячные. В такие дни я очень тяжело переношу физические нагрузки
Поделиться242008-08-20 23:54:01
- Чудо в перьях
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2008-03-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8383
- Уважение: +871
- Позитив: +1000
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-12-05]
- Провел на форуме:
19 дней 4 часа - Последний визит:
2012-05-03 10:04:37
пилилка, ну это понятно, в такие дни я вообще не занимаюсь, перерывчик небольшой делаю.
Поделиться252008-08-22 10:06:36
- Откуда: Долгопрудный
- Зарегистрирован: 2008-06-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 758
- Уважение: +63
- Позитив: +242
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-03-02]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2012-01-24 21:47:42
А я решила не делать пока упражнения на пресс и в принципе уже стало легче, нет такого напряжения в мышцах
Поделиться262008-08-24 01:30:22
- Откуда: Долгопрудный
- Зарегистрирован: 2008-06-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 758
- Уважение: +63
- Позитив: +242
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-03-02]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2012-01-24 21:47:42
Кажется я начинаю худеть! Это очень приятно. Единственный минус-юбки на мне болтаются- некрасиво! 
Поделиться272008-08-24 10:11:09
- SuperWoman
- Откуда: Донецкая обл.
- Зарегистрирован: 2008-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18481
- Уважение: +796
- Позитив: +1530
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-10-25]
- Провел на форуме:
2 месяца 15 дней - Последний визит:
2014-02-17 21:48:09
пилилка, поздравляю. Главное начать. А юбки и перешить или новіе купить-пошить можно)
Поделиться282008-09-10 14:08:58
- Откуда: Долгопрудный
- Зарегистрирован: 2008-06-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 758
- Уважение: +63
- Позитив: +242
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-03-02]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2012-01-24 21:47:42
Как приятно смотреть на себя такую подтянутую!!! Калланетика-это чудо!
Поделиться292008-09-10 14:13:32
- SuperWoman
- Откуда: Донецкая обл.
- Зарегистрирован: 2008-01-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18481
- Уважение: +796
- Позитив: +1530
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-10-25]
- Провел на форуме:
2 месяца 15 дней - Последний визит:
2014-02-17 21:48:09
пилилка, очень рада за тебя!
Как ощущения? Уже полегче занимаься и после занятий?
Поделиться302008-09-10 14:25:23
- Откуда: Долгопрудный
- Зарегистрирован: 2008-06-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 758
- Уважение: +63
- Позитив: +242
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-03-02]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2012-01-24 21:47:42
Да, намного проще! Спасибо, Викусик